Air Cadet League of Canada

Biathlon

Officier Responsable


CI/IC Hurley

Objectif

Améliorer le conditionnement physique par la pratique du sport de biathlon et la participation au programme de Biathlon des Cadets.


Description

Le biathlon est un sport olympique d’hiver qui comprend le ski de fond en style libre et le tir à la carabine de petit calibre.

 

L’entraînement consiste au conditionnement cardiovasculaire et de force à travers la pratique d'exercices sur place, la course et autres activités dynamiques.

 

Dans une compétition de biathlon de cadets, le biathlète franchi à ski une distance de pas moins de 5 kilomètres et s’arrête à un champ de tir pour tirer à deux reprises.  La distance de tir est toujours de 50 mètres et cinq coups sont tirés sur cinq cibles à chaque série.  Les cadets ne tirent que de la position couchée.


Remarque

Les avis de pratique sont envoyé les jeudis matins à tous les cadets inscrits par l'IC Hurley.

Les équipements de ski et de tir sont fournis.

Les cadets peuvent utiliser leur propre équipement.

Contactez IC Hurley à biathlon@51aircadets.ca


Horaire

Tous les cadets doivent suivre les avis de pratiques d'entraînment envoyés chaque jeudi matin par l'entraineur de biathlon.


Endroit

Le cadet est responsable de se rendre au Camp Fortune, Chelsea, Québec.  Le transport n’est pas fourni.

 

Directions vers le Camp Fortune – Approximativement ½ heure de voiture d’Ottawa

D’Ottawa

Prendre l’autoroute 5 du côté du Québec en passant par le pont Macdonald-Cartier

Sortie # 12 – Chemin Old Chelsea

Tournez à gauche sur le Chemin du Lac Meech

Tournez à gauche sur la Promenade de la Gatineau (suivre les directions pour l’expérience aérienne Camp Fortune)

Tournez à gauche sur le Chemin Dunlop et montez la côte jusqu’au centre de ski et expérience aérienne Camp Fortune

 

Rendez-vous au bas de la pente devant les bâtiments verts sur la droite à l’arrivée au Camp Fortune.  Ne pas se rendre en voiture au Chalet des Érables

 

La ponctualité est de mise autant à l’arrivée qu’au départ.  Les retardataires ne seront pas tolérés


Exigences

Tout cadet(te), peut importe son niveau, peut faire partie de l’équipe de biathlon.

 

Équipement et Information – Tous les articles énumérés ci-dessous sont obligatoires:

Assurez-vous de bien déjeuner

Apportez votre repas ou une collation

Apportez un sac de gymnastique ou sac à dos pour tout votre équipement - Pas de sacs de plastique

Portez de bons souliers de course bien lacés – pas de souliers de « skater »

Portez une tenue appropriée pour la course selon la météo – Ne pas se présenter avec des culottes courtes peut importe le temps qu’il fera.  Vous pouvez portez des culottes courtes sous vos vêtements de réchauffement.  Il fait toujours un peu plus froid au Camp Fortune qu’en ville.

Portez un pantalon survêtement hydrofuge chaud – Pas de jeans

Apportez des chaussettes supplémentaires

Apportez un manteau chaud pour l'hiver ou un manteau pour la pluie par dessus le manteau

Apportez un gilet à manches longues/« hoodie » ou tout au moins un gilet chaud

Apportez pas moins de 2 litres d’eau soit en bouteille ou dans un « Camel Back »

Portez une tuque/chapeau ou bandeau pour couvrir vos oreilles.  Le règlement des Cadets oblige le port d’une tuque lors de compétitions.  Pas de « calotte de baseball ».

Un goûter pour le retour

 

Les cadets qui se présenteront mal vêtus seront renvoyés chez eux.


Qualifications attribuées

Les épinglettes de la série de championnat de biathlon des cadets sont attribuées lorsqu’un membre participe aux différents niveaux de compétition.

Zone

Provincial

National

Jean-Philippe LeGuellec (Sénior)

Myriam Bédard (Benjamin)

Nikki Keddie (Junior)